Fasten und Meer
Ziel des Fastenkurses ist es:
Losgelöst von der gewohnten Umgebung und vom Alltag langsam zur innerlichen und äußerlichen Ruhe kommen.
Das Gefühl der Leichtigkeit im Körper zu erspüren, im Kopf wieder frei zu werden, Energie gewinnen, um im Alltag wieder belastbar zu werden und zu bleiben
Bestandteil des Fastenkurses sind ebenso:
Vorträge über gesunde Ernährungs- und Lebensweise, individuelle Ernährungsberatung
Vorträge und praktische Anweisungen zur Gewichtsreduktion
Meditationen und ganztägige Fastenbetreuung
Bewegung (Rückenschule, Entspannungstechniken)
Datum:
Kursleiterin:
Zur Zeit kein Termin verfügbar, eventuell wieder in 2021
Ulrike Voltmann, Dipl.-Oec.
Informationen über die letzten Seminare:
Weitere Informationen und Anmeldungen
Ulrike Voltmann
Tel: 0441/87981